119.5
Mié, 11/19/2008 - 05:25 — admincena tardía mañana sombría
Desayuné lo habitual.
Comi un menú en el mandahuevos con naranja de postre
Tampoco cené demasiado pero eso sí bastante tarde.
Hoy he superado los 300
119.2
Mar, 11/18/2008 - 04:42 — adminHoy me he pasado un poco.
Desayuno de ayer estandar pero con muchas prisas porque se me pegaron un poco las sábanas.
Comida un kebap de ternera para poder acompañar a Jaime al cole.
Cena loquehabíaencasa.com
Hoy los ejercicios se han quedado sin la carrera continua.
119.7
Lun, 11/17/2008 - 06:25 — adminPues el desayuno de ayer estuvo bastante bien, que si aceite, paté, queso... eso sí, todo en cantidades moderadas y en muy buena compañía.
La comida ligerita, solomillo de cerdo y ensalada.
La cena picoteo mientras los niños cenaba, un poco de queso, otro de atún.
119.9
Dom, 11/16/2008 - 08:59 — adminIncreible pero cierto.
Ayer acompañé a Carmen a sus clases del sábado por la mañana (si, parece que no soy el único que trabaja mas de la cuenta). El caso es que todo se pega, y a ella también le gusta lo de crear buen ambiente por el estómago y les llevó unas pastas.
De entre la colección de pastas habías unos lazos "borrachos" que estaban de muete y unos almendrados que no le iban a la zaga.
Por supuesto hubo café con pincho de tortilla en la pajarita.
La comida en el entrepuentes, sin ser pantagruelica no estuvo nada mal, espagueti y pimientos rellenos.
120.0
Sáb, 11/15/2008 - 06:42 — adminClavado clavadito.
Ayer la comida fue apresurada pero en buena compañía y de cena una deliciosa pizza de Gisela.
El hacer ejercicio hoy tampoco ha sido fácil.
120.0
Vie, 11/14/2008 - 06:20 — adminHoy estoy especialmente cansado y ni me acuerdo de que comí ayer, bueno a sido temporal, según escribo me acuerdo de que comimos en el novotel del Campo de las Naciones en un evento de Polycom.
Cena contundente.
Ejercicios como si hubiera subido al Everest, pero sin sensación eufórica de "lo conseguí"
nidea,0
Jue, 11/13/2008 - 06:43 — adminAyer comimos en un nuevo restaurante asturiano que han abierto hace poco cerca de Alcatel, la cecina estaba rica.
La cena fue especial, sandwiches de rodilla, pero en esta ocasión solo 4
Estoy especialmente cansado por lo que los ejercicios se quedan para mejor ocasión.
118.2
Mié, 11/12/2008 - 05:47 — adminPues después de la pedazo de comida de ayer, estoy encantado.
Me cuesta un auténtico dolor hacer los ejercicios, pero si la báscula muestra su cara amable tengo la primera alegría del día.
120,4
Lun, 11/10/2008 - 06:54 — admindepresión total...
Ayer no hice ejercicio por ser domingo, hoy por frío y porque no me da la gana.
Mi tabla de ejercicios
